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夫妻亲热前千万别做这几件事

2017-03-03 14:43 | 来源:太平洋时尚网 | 点击次数 :

夫妻亲热前千万别做这几件事

 

  夫妻亲热前千万别做这几件事
 
  丰富的经验、自然的表达、恰到好处的调情,这些都能帮夫妻性爱达到更好状态。不过,美国《预防》杂志最新刊文指出,一些老夫老妻在性爱前后容易忽略细节,犯些小错误,从而影响了性美感和健康,为此美国多位专家共同进行了总结提醒。 
 
  性爱前的禁忌:
 
  不洗私处。休斯敦贝勒医学院妇产科学教授詹妮弗巴姆普博士表示,性爱前应把私处彻底清洗干净。男性包皮和龟头之间常会藏纳污垢,性爱前如不彻底清洗,容易把细菌带入女性阴道,引起妇科炎症。女性外阴有许多皱褶,汗腺、皮脂腺以及阴道分泌物,也容易产生异味,所以也要认真清洁。
 
  过量饮酒。偶尔1杯葡萄酒有助于提升情绪,但过量饮酒会让性满意度大打折扣。美国密苏里大学圣路易斯分校一项研究发现,11%的饮酒者自诉出现高潮困难问题。与不饮酒者相比,饮酒男性在性爱过程中更容易早早“完事”。这是因为酒精会抑制对性唤起和性高潮至关重要的神经系统。
 
  吃得太饱。美国华盛顿特区妇科医生谢丽尔伊格莱西亚博士表示,蔬菜、豆类和全谷食物等很多健康食物都可能导致性爱过程中放屁。为了避免这种“性爱尴尬”,性爱前两小时最好避免进食上述食物及其他高纤维食物。性爱前可以吃一小块巧克力,提高血清素水平,帮助改善情绪。
 
  忘记做好避孕。成熟的性爱是需要负责任、安全的性爱,如果你没有要孩子的打算,一定不能忘记准备安全套。女性如有润滑方面的困难,还要把润滑剂放在随手可得的地方。 聊琐碎的话题。性爱前不要聊一些过于实际、带有抱怨性质的话题,以及带有消极、否定意思的话。这些话会影响心情,让人变得焦虑,甚至丧失性欲和谈话的欲望。
 
  性爱后的禁忌:
 
  立即小便。巴姆普博士表示,很多人认为“性爱后立即排尿可避免尿路感染”,于是性爱后立刻跑去厕所,但尿液冲刷作用有限,性爱后马上起身还不利心血管健康。所以除非真的尿意难忍,性爱后最好相互依偎温存一小段时间。
 
  抬高臀部。巴姆普博士表示,性爱后抬高臀部有助于精子更顺利进入子宫,增加怀孕几率。不过,在性爱激情后,如果女性急于抬臀,等着受孕,很可能伤害到男性的感情,最好的做法是性爱过程中就在臀部下放个枕头。 询问感受。男人很想在性爱时展现自己的强大,也希望获得对方的肯定回答。但女性事后被询问“你感觉怎么样”,会对男性产生不信任感,影响性感受。
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